نشریه سلامت و تناسب اندام

سلام. من عاشق خوراکی ام. همیشه هم با خودم خوراکیای خوشمزه می‌برم هر جا که می‌رم. راستشو بخواین من فعالیت زیادی دارم و همه‌ش بیرونم. واسه همین خیلی می‌خورم. از اونجایی که به انرژی زیادی واسه کارام نیاز دارم همیشه آجیل و میوه خشک می‌خورم. میوه تازه رو خیلی دوست دارم ولی چون عاشق تنوعم و اکثرا هوس می‌کنم میوه‌هایی رو بخورم که خارج فصلن، بهترین راه اینه که میوه خشک بخورم. بعضی میوه‌ها رو خودم خشک می‌کنم و بعضیاشون چون روند خشک شدنشون حساسه یا خیلی وقت گیره رو از فروشگاه می‌خرم.